Neuritis vestibularis in de fysiotherapie
Neuritis vestibularis is een aandoening van het binnenoor die leidt tot ernstige duizeligheid, draaiduizeligheid en evenwichtsproblemen. Het ontstaat wanneer de vestibulocochleaire zenuw ontstoken of gezwollen raakt, waardoor de manier waarop de hersenen informatie ontvangen wordt onderbroken. Dit kan leiden tot duizeligheid, draaiduizeligheid en andere evenwichtsgerelateerde symptomen.
Wanneer u denkt dat u neuritis vestibularis heeft, is het belangrijk om de huisarts te raadplegen voor een juiste diagnose. Wij voeren in de praktijk een behandeling uit middels de Cawthorne-Cooksey oefentherapie. In de meeste gevallen van Neuritis Vestibularis verdwijnen de symptomen vanzelf binnen een paar weken tot maanden.
Cawthorne-Cooksey oefeningen bij Neuritis Vestibularis
Een van de behandelingen voor neuritis vestibularis is oefentherapie volgens Cawthorne-Cooksey. Deze oefeningen zijn gericht op het verminderen van duizeligheidsklachten en het verbeteren van het evenwichtsgevoel. De oefeningen bestaan uit oog-, hoofd- en lichaamsbewegingen waarbij soms juist duizeligheid wordt opgeroepen. Hiermee wordt het herstelproces van het evenwicht versneld. Deze oefeningen zijn effectief wanneer ze nauwgezet en regelmatig worden uitgevoerd. Voer elke oefening minstens vijfmaal uit en ga door naar een volgende oefening als u na twee weken nog misselijk of duizelig wordt bij de oefening. Ook dan hoeft u de vorige oefening niet meer te doen. Zo gaat u de hele lijst met oefeningen door. Ga minstens drie maanden met de oefeningen door, ook als u voor uw gevoel niet vooruit gaat.
De Cawthorne-Cooksey oefeningen zijn bedoeld om duizeligheid op te wekken, zodat uw evenwicht zich kan herstellen. Het is niet de bedoeling dat u zich ziek blijft voelen. Na het doen van de oefeningen kunt u zich enige tijd ‘niet lekker’ voelen (duizelig en misselijk). Dit is normaal. Het oefenschema is effectief bij het neuritis vestibularis beeld, maar ook bij andere aandoeningen zoals de Ziekte van Ménière. Naast de Cawthorne-Cooksey oefeningen doen we ook andere vormen van fysiotherapie om het evenwicht te verbeteren. Balanstraining bieden we zowel statisch als dynamisch aan. Dit is belangrijk omdat wanneer u duizelig bent, u vaak ook in beweging bent.